Découverte et perfectionnement en yoga à Lausanne

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Les partenaires de l'association Yogafree Lausanne proposent durant toute l'année des cours de yoga, que vous pouvez payer librement, selon vos moyens financiers: le but poursuivi est de rendre le yoga accessible à tous, sans complication, dans un esprit d'ouverture correspondant réellement aux principes initiaux et historiques de cette discipline, qui s'avère bonne pour l'épanouissement personnel. Dans une époque où stress et tension sont le lot commun de presque tout le monde, le yoga, discipline ancestrale et respectueuse de l'humanité de chacun, a plus que jamais beaucoup à nous apporter: lâcher prise, se relaxer, ouvrir son esprit, mieux vivre avec les autres, gagner en sérénité... tels sont par exemple les bienfaits que Yogafree Lausanne désirerait vous faire apprécier, par le biais de cours collectifs. Pour de nombreuses personnes, le yoga peut être assimilé à un mode de vie qui procure jour après jour relaxation et sérénité: l'association Yogafree a pour but d'offrir au plus grand nombre l'opportunité de se familiariser avec la pratique du yoga, sans souscrire à un abonnement et à tarif avantageux. Les élèves sont libres de suivre tout ou partie des leçons, en fonction de leurs désirs, dans une idée de réelle autonomie et sans contrainte rigide. Par le biais de ce portail internet, vous pouvez découvrir les principales offres de leçons de yoga dans la région lausannoise: des moniteurs expérimentés qui auront à coeur de vous présenter la discipline du yoga et ses nombreux bénéfices pour votre bien-être, aussi bien pour votre corps que pour votre mental. Pas besoin de vous abonner préalablement: votre participation aux différentes sessions d'enseignements est totalement ouverte. Compte tenu que le yoga et le bien-être sont intimement liés, on peut estimer que l'exercice régulier du yoga contribue à l'épanouissement personnel, quel que soit l'âge où on commence à le pratiquer: dans cette idée l'association Yogafree a pour horizon de démocratiser le yoga, afin qu'il soit adopté par tout citoyen ayant envie de s'épanouir, dans le cadre de leçons en groupe, sous la direction bienveillante d'enseignants qualifiés.

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